Um novo começo

Depois das férias... depois do mar, da praia, do sol, dos dias que passam devagar e ao mesmo tempo a correr, sentimos sempre necessidade de nos recolhermos e com o coração olharmos de novo para a nossa vida.
A cada dia podemos renascer, reinventarmo-nos, soltar mais uma amarra e ir mais além.
E isso é simplesmente fantástico! :)

Beijoooooos

Deus escreve certo por linhas tortas

Que bom estar de volta ao blogue!
Que bom estar de novo a escrever para vocês e para mim também!

Finalmente parei de andar a correr atrás de milhentas tarefas, a achar que tenho e que consigo fazer tudo sozinha.
Mas só foi possivel porque parti um dedo do pé. UIII! Doeu e ainda doi, mas a verdade é que de outra forma eu não teria provavelmente parado.

Deus escreve certo por linhas tortas.

E é bem verdade. A vida apresenta-nos vivência menos boas, que nós detestamos e gostariamos que não tivessem acontecido.
Mas se olharmos bem e tentarmos perceber o porquê de elas acontecerem, percebemos o propósito para  além do acontecimento e no final ficámos a ganhar.

Tudo é perfeito!

Grata por terem esperado por mim. Espero! lololol

Beijooooooos

Terapia

uhhh O bicho papão! "Faz terapia??? Não deve estar muito bem!"

É o que pensa a maior parte das pessoas.
Desenganem-se!

O rebirthing, como terapia que é, ajuda-nos a conhecermo-nos melhor.

Ajuda-nos a deitar fora as falsas verdades... aquelas mentiras que vamos engolindo desde que nascemos e que as consideramos como verdade absoluta, que esmaga o nosso verdadeiro EU.

... Aquela professora primária que um dia resolveu dizer "Tu não és nada criativa" e nós passamos o resto da vida a pensar que é verdade. E no meio disto onde fica a nossa criatividade... escondida e por desenvolver porque passámos a acreditar no que aquele adulto nos disse. Afinal a nossa professora é adulta e nós crianças. Então ela, aos nossos olhos, só poderá estar a dizer a verdade.

... Aquela equipa médica que nos "ajudou" a nascer (como se nós precisassemos de ajuda), colocando ferros, ventosas, puxando-nos para fora à força, fazendo-nos acreditar que viver é doloroso e mais uma vez lá estamos nós a acreditar nisso para o resto da vida.

Com o auxilio do rebirthing deixamos cair estas mentiras a que nos agarramos como sendo verdades absolutas. E o que fica? Ficamos nós.

Fantástico! É essa afinal a ideia da terapia! Conhecermo-nos melhor e explorarmos o melhor que nós temos.
É descobrirmos em nós capacidades que estavamos longe de imaginar que tinhamos e passamos a gostar de todos os nossos pedaços... unicos!

Numa palavra... FANTÁSTICO!

Beijooooooooos     

BOB MANDEL - Renascedor Americano agora em Portugal

BOB MANDEL - Renascedor Americano agora em Portugal

Seminário: 8 e 9 Maio de 2010. Das 10h à 13h30 e das 15h30 às 19h

Nascimento, personalidade e relacionamentos

Um dos primeiros 12 renascedores mundiais estará brevemente em Portugal para apresentar um fabuloso trabalho sobre a influência que tem a forma como nascemos na nossa personalidade e nos nossos relacionamentos.

“Há mais de trinta anos que eu investigo o nascimento, personalidade e relacionamentos e quanto mais estudo os aspectos científicos, psicológicos e espirituais do desenvolvimento inicial, mais me maravilho com a poderosa influência do nascimento nas nossas vidas adultas.

Um parto natural tende a conduzir a uma criança e adulto mais seguros, especialmente se o nascimento é seguido por uma abundância de abraços e mimos durante o primeiro ano de vida.

Uma Cesariana tende a gerar bebés com o seu próprio sentido de direcção, frequentemente escolhendo o caminho mais invulgar em vez do caminho mais directo e direito. Um nascimento rápido pode correr pela vida. Um parto prematuro pode tentar fazer coisas antes de estar preparado. Um parto a fórceps pode ter um grande medo de controle e manipulação. Um parto induzido pode resistir a tomar decisões, esperando que os outros lhe digam o que fazer.

Nos relacionamentos, muitos conflitos são colisões de guiões de nascimento, alimentados pela energia primitiva do nascimento que, visto que está associado à sobrevivência, pode levar a uma luta intensa.

No Renascimento, uma terapia que nos ajuda a curar as feridas negativas do nascimento, temos a oportunidade de libertar as tensões e stress que estes padrões de comportamento produzem nas nossas vidas. Podemos jogar luz sobre os nosso tipos de nascimento e compreender porque razão as pessoas reagem da forma que o fazem. No final. O que parecia um conflito inevitável pode dissolver-se em luz, amor e perdão. Podemos respirar e rir de nós prórpios em vez de chorar e gritar como um bebé fazendo uma birra.

Se estiver interessado neste assunto participe no meu fascinante e novo seminário que estou grato por poder trazer a Portugal pela primeira vez. Nunca é tarde demais para ter uma infância feliz.”

Sábado: Introdução ; Origens da personalidade ; Personalidades tipo A e B. Expansivo e contraído. ; os 4 tipos gerais de parto e atitudes rumo à mudança. ; Estar no utero e sair de diferentes modos. ; A mentira pessoal e a lei eterna: como te identificas ; Natureza vs Nutrição: DNA e condicionamento; Tipos de parto e relacionamentos; o mundo onde nasceste e como te influencia.

 Domingo: Complicações de parto e relacionamentos ; A síndrome do obstetra ; Síndrome de culpabilidade infantil; Renascimento; Aprisionamento e compromisso; Sufoco e intimidade; Angústia da separação; O primeiro ano de vida; Sentimentos incestuosos; Factores de suporte do parto; Nascimento e completude

Investimento: 330€ ; Descontos especiais: Inscrições até 15 Abril ou grupo de 6 pessoas – 290€


Local: Hotel Sana Sesimbra(Preços especiais dormida) ; Tradução simultânea

INSCREVA-SE! Informações e inscrições : organizacao.ser@gmail.com ; Sofia: 912425547

OM Namaha Shivaya - por Leonard Orr (Criador do Rebirthing na decada de 70)

OM - Ser infinito - É o Espirito Eterno, substância divina, a fonte, o Pai da Trindade Cristã ou a Mãe do principio Feminino.

Namaha - manifestação infinita - É o Universo, os pensamentos que ficam, estejam a pensar neles ou não, terra, ar, luz, água, fogo, o Espirito Santo da Trindade, Deus em acção, o corpo humano, a forma do pensamento e do ser.

Shivaya - inteligência infinita - É o nosso potencial divino sempre presente. Cada pensamento existe no meio do ser e inteligência infinitos.

OM namaha Shivaya
Sofia

Uma mensagem de Babaji

Ama e serve a toda a humanidade.
Ajuda toda a gente.
Sê feliz,
Sê cortês,
Sê um dinamo de alegria irreprimivel.
Reconhece o Deus e a Deusa em cada face.
Não há Santo sem um passado, nem pecador sem futuro.
Louva todo o mundo.
Se não puderes louvar alguém, deixa que ele ou ela saia da tua vida.
Sê original, Sê inventivo.
Sê corajoso. Toma coragem uma e outra vez.
Não imites; sê forte, sê recto.
Não te apoies nas muletas de outros.
Pensa com a tua própria cabeça.
Sê tu mesmo,
Toda a perfeição e cada virtude divina estão ocultos dentro de ti,
Revela-as ao mundo.
A sabedoria, também, está dentro de ti. Deixa-a irradiar.
Deixa que a graça do senhor te liberte.
Deixa que a tua vida seja a de uma rosa;
em silêncio, ela fala a linguegem da fragância.

Om nascimento - o propósito

Acredito que a forma como nascemos é a forma como vivemos.

Por isso acredito que o parto natural é a forma mais saudável de nascer. O parto natural gera bebés saudáveis, que mais tarde se tornarão adultos saudáveis.
Por parto natural entendo o parto sem intervenção médica.

Acredito que a intervenção médica seja necessária em alguns casos, mas acredito que a maior parte dos procedimentos médicos são evitáveis.

Acredito que toda a mulher tem a capacidade de parir naturalmente. O seu corpo sabe fazer esse "trabalho" a que chamam "trabalho" de parto. Para isso precisa conhecer o seu corpo e sobretudo acreditar que é capaz.
O nascimento de um bebé pode ser um momento mágico, vivido intensamente e de corpo e alma. É sem duvida a mais bela das experiências com o poder de transformar a mulher/mãe.

Om nascimento surgiu da vontade de mudar a forma como se nasce em Portugal.

Como Doula, apoio emocionalmente e informativamente a gravida e o seu companheiro nesta aventura que é gerar um novo ser.

Como terapeuta de rebirthing trabalho com a pessoa o seu trauma de nascimento, para que essa pessoa possa renascer e tornar-se cada vez mais e mais saudável, através da eliminação de crenças negativas adquiridas no seu nascimento.

OM nascimento - o nome

Já o projecto tinha nascido e o nome ainda não tinha surgido. Tinha já uma lista de nomes, mas nenhum deles me preenchia.
Eis que esta semana ele apareceu... Om nascimento. Fez um click dentro de mim.

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Om - Simbolo hindu que representa o Absoluto. O incio e o fim de tudo. O passado, o presente, o futuro de cada um de nós.
Om é o primeiro mantra. A partir dele nasceram os outros. Ele é a razão dos outros existirem.

No hinduismo, a partir do nascimento, o simbolo Om é introduzido na vida de um hindu - O bebé é lavado e o simbolo Om é escrito na sua lingua com mel.

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Não tinha conhecimento da presença do simbolo Om no nascimento. Mas a partir do momento que tive, também tive a certeza de que este projecto é "encomendado" pelo universo.

Tudo tem uma razão de ser. Tudo é divino.

Rebirthing Crianças

Em que sentido o rebirthing pode ajudar as crianças?

As crianças, pela idade mais próxima que têm do seu nascimento, têm mais fresca a memória da sua influência, do que sentiram no momento do nascimento, tornando mais fácil a eliminação dos padrões negativos aí adquiridos.

O trabalho em crianças é muito positivo, reflectindo-se na forma como se relacionam com elas mesmas, com os seus familiares e amigos, com a escola, em suma, com a própria vida.

Com a ajuda do rebirthing, elas vão adquirir maior consciência sobre elas mesmas, sobre as suas potencialidades. Vai trazer-lhes uma maior consciência do adulto que querem construir.

Como é feito o trabalho com crianças?

O rebirthing infantil é feito em conjunto com a criança, terapeuta e pais. É muito importante a colaboração dos pais, dado que são eles que têm o papel mais importante no apoio ao crescimento da criança.

Nas sessões de rebirthing para crianças, são utilizadas técnicas mais lúdicas, recorrendo ao uso de recortes, plasticina, desenhos, dança, e outros recursos com os quais elas se sintam confortáveis, para expressarem o que sentem.

O trabalho de rebirthing infantil é composto por 12 sessões, com média de 1h30 cada sessão.

O lema do Rebirthing é Verdade, Simplicidade e Amor.

Aprenda a ser verdadeiro consigo mesmo, respeitando-se, amando-se e descobrindo que Viver é simplesmente maravilhoso!

Rebirthing

O que é o Rebirthing?

O rebirthing é uma terapia criada em 1973 por Leonard Orr, nos Estados Unidos.

O rebirthing é uma técnica terapêutica que assenta na perspectiva de que a forma como nascemos, influencia a forma como vivemos. No parto e não só, adquirimos padrões negativos que ainda hoje influenciam a nossa vida.

Numa sessão de rebirthing são utilizadas várias ferramentas para eliminar padrões negativos:

     A respiração - a principal - através da respiração conectamos com os nossos medos e inseguranças mais profundas e, com o apoio tanto do terapeuta como da respiração, esses padrões são eliminados.

     O Pensamento criativo – afirmações - é feito um trabalho de substituição de pensamentos negativos, por pensamentos positivos e construtivos.

Através de um trabalho de rebirthing conseguimos alcançar uma maior consciência de quem somos, das nossas melhores qualidades, para vivermos o nosso dia a dia com mais alegria e realização.

O rebirthing permite-nos encontrar e viver a melhor versão de nós mesmos.
Um trabalho de rebirthing é composto por 12 sessões, com a duração média de 2 horas.

Para mim ser Doula é...

Para mim ser Doula é amar o próximo, é apoiar o nascimento de um novo ser com todo o respeito e carinho que ele merece. É apoiar também quem gera esse novo ser, a mãe e o pai, apoiando-os emocionalmente e a todo o momento, durante a gravidez, parto e pós-parto.

A Doula, a meu ver, vem colmatar uma falha nos partos e mesmo durante toda a gravidez e pós-parto… a falta de carinho e muitas vezes, infelizmente, a falta de respeito pela mãe, pai e bebé.

Acredito que com mais carinho, mais amor, mais respeito, mais segurança e mais apoio, gerar e dar à luz um novo ser é um processo natural e tranquilo.

É fundamental devolver o poder à mulher, o poder de escolher o melhor para ela e a Doula tem um papel de apoio fundamental para que isso possa acontecer.

Resumindo, para mim ser Doula é a expressão do amor, é a expressão do apoio à vida.
Para mim ser Doula é uma missão de vida.
Sofia